豬(zhu)腰(yao)含(han)有蛋白質(zhi)、脂肪、碳水化(hua)合物(wu)、鈣、磷、鐵(tie)和維生素(su)等。豬(zhu)腰(yao)子(zi)，就(jiu)是(shi)(shi)(shi)豬(zhu)的(de)(de)腎臟器官的(de)(de)，這(zhe)個(ge)部位的(de)(de)營養價(jia)值是(shi)(shi)(shi)比(bi)較(jiao)全 面的(de)(de)，不(bu)但含(han)有一些豐富(fu)的(de)(de)蛋白質(zhi)物(wu)質(zhi)，就(jiu)是(shi)(shi)(shi)碳水化(hua)合物(wu)的(de)(de)含(han)量也是(shi)(shi)(shi)比(bi)較(jiao)多的(de)(de)，比(bi)較(jiao)適合多種年齡(ling)段時(shi)人使用(yong)，同時(shi)豬(zhu)腰(yao)子(zi)還(huan)有一定的(de)(de)壯(zhuang) 陽***的(de)(de)效(xiao)果的(de)(de)。

2、常吃豬腰具有***氣、通膀胱、消(xiao)積滯、止消(xiao)渴之功效。平(ping)時不要工作太勞累(lei)的(de)(de)，應該積極的(de)(de)注意自己的(de)(de)飲食，多(duo)吃一(yi)些維(wei)生(sheng)素多(duo)的(de)(de)食物來配合(he)身體內部的(de)(de)營(ying)養(yang)物質的(de)(de)補充是非常好的(de)(de)。